American dream - amerykański sen czy raczej amerykański koszmar? Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że za 10 lat wskaźnik osób otyłych w USA i Wielkiej Brytanii będzie wynosił blisko 30%. Czy zatem warto ślepo realizować amerykański model stylu życia? O tym dziś - w kontekście niedalekiej przyszłości - w swoim felietonie pisze Piotr Kiewra, specjalista zdrowego stylu życia.

Ktoś powie "cóż za dziwne pytanie". Ale wbrew pozorom nie jest ono dziwne, bo dużą część chorób w dzisiejszych czasach ludzie nabywają dzięki ignorancji i lenistwu. Tak jest również z cukrzycą. W przypadku cukrzycy u dzieci jest to oczywiście ignorancja i lenistwo rodziców. Dlaczego tak ostro o tym mówię?

W nocy z 28 na 29 sierpnia na rzece Odrze w okolicy Kunic, Koło PZW w Rzepinie organizuje nocne zawody spławikowo-gruntowe parami. W zawodach mogą wziąć udział członkowie koła, którzy opłacili składkę okręgową na bieżący rok.

Twoje ciało jest zaprogramowane (tak mówią naukowcy i lekarze) na sto dwadzieścia lat albo i dłużej. Ludzie dzisiaj dożywają jednak przeciętnie tylko do siedemdziesiątki lub niewiele więcej.

12 sierpnia czeka nas 251. rocznica słynnej bitwy pod Kunowicami. Czy w świetle braku w bieżącym roku inscenizacji tego starcia uda się przynajmniej odrestaurować pomnik ku czci Ewalda Christiana von Kleista?

Dziś zapowiadana druga część tekstu i filmów poświęconych chorowaniu. - Tajemnica zdrowia (wniosek z cz. I): „Jesteś tym co jesz”, czyli „Jedzenie ma znaczenie”! - zdradza autor tekstu Piotr Kiewra.

Dziś pierwsza z dwóch części tekstu Piotra Kiewry, specjalisty od zdrowego stylu życia, poświęcona chorobom, odżywianiu, lekom i koncernom farmaceutycznym. Część druga już jutro.

Jakiś czas temu można było przeczytać dość szczegółowe kalendarium dziejów Rzepina i okolic. Czas na historię innego miejsca tego regionu tzn. Ośna Lubuskiego... Ze względu na swoje strategiczne położenie Ośno odgrywało ważną rolę na terytorium ziemi torzymskiej, a przez długi czas stanowiło nawet jej stolicę. Poniższe zestawienie może być pomocne choćby do dalszego zgłębiana historii lokalnej przez uczniów, turystów bądź miejscowych regionalistów.

Pij mleko, będziesz wielki - głosi hasło reklamowe jednej z popularnych kampanii społecznych. Czy mleko faktycznie służy każdemu? Na początku miesiąca tekst "Mleko. Jaka jest prawda o mleku?" promotora zdrowego stylu życia Piotra Kiewry wywołał długą polemikę wśród naszych czytelników. Dziś autor przytacza kolejne argumenty mówiące o szkodliwości mleka.

Tym razem Piotr Kiewra, specjalista od zdrowego stylu życia, zdradza przepis na zdrowię, siłę, sprawność i szczupłą sylwetkę. Jak to wszystko osiągnąć? Wystarczy zastosować się do zasad podanych przez autora.